Таблица Шульте

Тренажер на основе таблиц Шульте представляет собой эффективный инструмент для развития различных свойств внимания, что особенно важно для специалистов, работающих в сфере анализа поведения людей. Регулярные тренировки помогут Вам быстрее и точнее фиксировать различные поведенческие реакции.

Желаем Вам успешных занятий!

Как использовать тренажер:
- Расположите таблицу на расстоянии 30-35 см от глаз.
- Фокусируйте взгляд в центре таблицы. Старайтесь не "бегать" глазами по таблице. Ищите необходимые цифры за счет периферического зрения.
- Выполняйте поиск элементов.
- Начинайте с простых таблиц (4x4 или 5x5).
- По мере прогресса переходите к сложным таблицам (6x6, 7x7) и используйте режим с несколькими цветами.

Занимайтесь 3-4 раза в неделю по 20-30 минут. Главное  - регулярность!